… a tam kobiety przerzucają żelastwo! Żartem, śmiechem, ale w rzeczywistości większość kobiet z mojego otoczenia uważa (w tym ja do niedawna), że trening siłowy spowoduje, że będą rozrośnięte jak faceci. Mało tego, sama do niedawna nie chciałam trenować siłowo, bo nie miałam świadomości jak fantastyczne efekty mogę uzyskać. Każdy może! Mówię to z perspektywy osoby,… Read More Przychodzi baba na siłownię…